Dieta i odżywianie &nbsp;

/ Dieta i odżywianie

WYPIEKI DLA DIABETYKÓW WYD. 2024 Agata Lewandowska

-73 %

Nowość

Agata Lewandowska

Wydawnictwo Rm

Smaczne i proste wypieki dla diabetyków oraz wszystkich, którzy chcą mieć kalorie i węglowodany pod kontrolą.Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta? Dzięki tej książce przekonasz się, że tak! Doświadczona dietetyczka przygotowała 120 przepisów na ...

10,79 zł 39,99 zł oszczędzasz: 29.2 zł

Dostępna ilość: 2

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Dieta i odżywianie

DIETA ZALECANY SPOSÓB ŻYCIA STÓŁ PEŁEN POKUS I ILUZJI. ROZWAŻANIA O SZTUCE...

-73 %

Nowość

Rubin Barbara

Rozpisani.pl

Bądźmy szczerzy – pogubiliśmy się w labiryncie „sprawdzonych” i „skutecznych” cud-diet, które interesowały nas najwyżej miesiąc lub dwa. Odrzucone z powodu braku natychmiastowych rezultatów stawały się powodem rozczarowania i zgorzknienia. Ta książka na solidnym fundamencie naukowo-poznawczym buduje spójną i ...

14,58 zł 54,00 zł oszczędzasz: 39.42 zł

POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Dieta i odżywianie

ŚWIĘTUJEMY ROŚLINNE PRZEPISY NA UROCZYSTOŚCI I ŚWIĘTA Alicja Rokicka

-73 %

Nowość

Alicja Rokicka

Marginesy

Smakoszu! Zatop zęby w rozpływających się kartaczach z rydzami i niech poniesie cię fantazja przy gotowaniu gulaszu. Może spróbujesz też roślinnego steka, a rodzinę oczarujesz niebiańskim soczewicowym pasztetem pod pierzynką z chrzanu i legendarnym już selerem à la śledź – z ogórkiem kiszonym i sojonezem. A na koniec pokrop spotkanie ...

12,12 zł 44,90 zł oszczędzasz: 32.78 zł

POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Dieta i odżywianie

SERCE JAK CHORUJE JAK JE LECZYĆ JAK WZMACNIAĆ Iza Radecka

-73 %

Nowość

Iza Radecka

Harde

W czasach gdy na wizytę u lekarza specjalisty czeka się tygodniami, a nawet miesiącami, warto mieć pod ręką fachowy, ale napisany zrozumiałym językiem poradnik, który pomoże zidentyfikować niepokojące objawy, podpowie, co robić, by poczuć się lepiej. Poza tym nawet najdoskonalsza opieka medyczna nie zastąpi wiedzy, jak funkcjonuje nasz organizm, co mu ...

11,69 zł 42,99 zł oszczędzasz: 31.3 zł

Dostępna ilość: 3

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Zdrowie

GOTUJ! ROŚLINNIE Alicja Rokicka

-73 %

Nowość

Alicja Rokicka

Marginesy

Które pierogi są najlepsze? Polskie pierogi z niemięsem? Indyjskie samosy faszerowane ziemniakami i zielonym groszkiem? Latynoamerykańskie empanadas z czerwoną fasolą i warzywami? A może… wcale nie musisz wybierać? Kuchnia wegańska nie ma przypisanego konkretnego miejsca. To fuzja różnych smaków, przypraw i ...

24,27 zł 89,90 zł oszczędzasz: 65.63 zł

POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Dieta i odżywianie

JEMY ZDROWO I SMACZNIE. 120 PROSTYCH I ORYGINALNYCH PRZEPISÓW NA CO DZIEŃ

-73 %

Nowość

Jemy Zdrowo

Z przyjemnością przedstawiamy książkę Jemy zdrowo i smacznie - 120 pysznych i lekkich przepisów na co dzień. Smakować będzie wszystkim: od juniorów po seniorów. W kuchni spędzisz pół godziny zamiast połowy dnia. Przy każdym przepisie znajdziesz dokładny czas przygotowania i wartości odżywcze dania. Książka ...

16,19 zł 59,99 zł oszczędzasz: 43.8 zł

POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Dieta i odżywianie

JEMY ZDROWO SZYBKO I PROSTO

-73 %

Nowość

Jemy Zdrowo

Jeść zdrowiej, ale wciąż smacznie?To wcale nie takie trudne! I nie trzeba od razu wydawać majątku na jedzenie ani spędzać całego dnia w kuchni. Wystarczy gotować z Jemy zdrowo.Trójka autorów, wszyscy około dwudziestki. Od lat tworzymy zdrowe przepisy, z których gotuje już ponad pół miliona rodzin. Teraz nasze książki docierają do ...

16,19 zł 59,99 zł oszczędzasz: 43.8 zł

POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Dieta i odżywianie

RAK TIME. PRAKTYCZNY PORADNIK ONKOLOGICZNY Anna Bimer

-64 %

Nowość

Anna Bimer

Książka, która daje nadzieję, zagrzewa do optymizmu, odwagi i aktywności. Onkolodzy ostrzegają, że nadchodzi nowotworowe tsunami. Tak trudno w onkologii jeszcze nie było. Niedorzeczne zasady refundacji, brak lekarzy, brak świadczeń i ich monitoringu, chaos i w rezultacie błąkanie się chorego między gabinetami, szpitalami i ...

14,36 zł 39,90 zł oszczędzasz: 25.54 zł

Dostępna ilość: 2

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Zdrowie

CO KUPOWAĆ, BY JEŚĆ ZDROWO. SHOPPING IQ

-73 %

Nowość

Agnieszka Pająk

Pascal

Nowa książka autorki bestsellera Metaboliczne IQ – twój kod do zdrowia! Czy zdrowe odżywianie jest drogie? Dlaczego czytanie składu na etykietach już nie wystarczy? Jak odróżnić produkty, które służą naszemu zdrowiu, od tych, które nas ...

12,15 zł 44,90 zł oszczędzasz: 32.75 zł

POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Dieta i odżywianie

ZDROWE I KOLOROWE SMOOTHIE NA KAŻDY DZIEŃ

-68 %

Nowość

Luise Vindahl, David Frenkiel

Buchmann

Książka zawiera przepisy na proste smoothies, zdrowe koktajle z popularnych owoców, energetyzujące pomysły na śniadanie, desery i jako posiłek w trakcie dnia. Owoce miksujemy ze śmietaną lub mlekiem z masłem,...

15,75 zł 49,99 zł oszczędzasz: 34.24 zł

POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Dieta i odżywianie

ROK Z EWĄ CHODAKOWSKĄ. TWÓJ DZIENNIK FITNESS

-63 %

Nowość

Ewa Chodakowska , Lefteris Kavoukis

K.E.Liber

"Rok z Ewą Chodakowską" to Twój osobisty Przewodnik Fitness. 12 miesięcy pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki, 12 planów treningowych oraz kontroli wyników, 12 zestawów ćwiczeń na każdą partię ciała! "Twój Dziennik Fitness" jest przeznaczony dla każdego, kto marzy o spektakularnej przemianie zewnętrznej i wewnętrznej. Dopiero z...

14,39 zł 39,00 zł oszczędzasz: 24.61 zł

POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Dieta i odżywianie

KOLACJA ZE ŚNIADANIEM. PRZEPISY NA IDEALNĄ RANDKĘ

-73 %

Nowość

Volodymyr Testardi

Znak Literanova

Czy jest lepsza randka od takiej, podczas której ktoś ugotuje Ci pyszną kolację...? Chyba tylko taka, po której dostaniesz śniadanie do łóżka. * Daj się uwieść ...

18,90 zł 69,99 zł oszczędzasz: 51.09 zł

POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Kuchnia, gotowanie

MENOPAUZA. ZMIANA NA LEPSZE

-82 %

Nowość

Publicat

Wszystko, co chciałabyś wiedzieć o menopauzie .Menopauza to naturalny etap w życiu kobiety, choć każda z nas doświadcza jej na własny, niepowtarzalny sposób. Nie jest końcem aktywności, ale początkiem nowego. Jeśli poradzisz sobie ze zmianami, jakie niesie, i je zaakceptujesz, będziesz cieszyć się życiem, odnosić sukcesy, nawiązywać dobre ...

7,19 zł 39,90 zł oszczędzasz: 32.71 zł

Dostępna ilość: 10

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Zdrowie

ŁOWCY SMAKÓW CZTERY PORY ROKU Ina Rybarczyk

-64 %

Ina Rybarczyk

Pysznie, zdrowo i sezonowo! W swojej drugiej książce autorka znanego bloga kulinarnego True Taste Hunters zaprasza swoich wielbicieli, a także tych, którzy jeszcze jej nie znają, ale też lubią gotować i zdrowo się odżywiać, w następną podróż kulinarną. Tym razem skupia się na porach roku i proponuje ...

23,40 zł 65,00 zł oszczędzasz: 41.6 zł

POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Kuchnia, gotowanie

ŻYĆ DOBRZE Z ALERGIĄ Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

-64 %

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Dobre życie z alergią? Przekonaj się, że to możliwe. Czym jest alergia? Najprościej tłumaczy ją sama nazwa. Słowo alergia powstało z połączenia dwóch greckich wyrazów: allos – inny i ergon – reakcja. Alergia to po prostu nieprawidłowa reakcja organizmu na niegroźny zazwyczaj czynnik. Skala ...

17,96 zł 49,90 zł oszczędzasz: 31.93 zł

POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Dieta i odżywianie

ZUPA DOBRA NA WSZYSTKO

-64 %

Jolanta Naklicka-Kleser

Poznaj zupy dobre na każdą okazję! Polacy są prawdziwymi wielbicielami zup. Jemy ich najwięcej na świecie – każdy Polak średnio spożywa ponad 100 litrów zup rocznie! Dla wielu osób zupa jest podstawą obiadu. Niejedna babcia i mama twierdzą, że rosół ma wręcz magiczne właściwości lecznicze, a chłodnik to ...

17,99 zł 49,90 zł oszczędzasz: 31.91 zł

Dostępna ilość: 3

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Kuchnia, gotowanie

Leczenie domowe cz. 2

-57 %

Agatha Thrash, Calvin Thrash, Phyllis...

Źródła Życia

Opis leczenia powszechnych chorób i dolegliwości naturalnie. Przewodnik dotyczący profilaktyki i leczenia wieku powszechnie spotykanych schorzeń i dolegliwości, przedstawiający niezwykle proste, praktyczne i skuteczne zabiegi, które można z powodzeniem stosować w warunkach domowych. Uzupełniają one terapię konwencjonalną, a często stanowią ...

17,01 zł 39,90 zł oszczędzasz: 22.89 zł

Dostępna ilość: 2

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Zdrowie

SŁODKO-ZDROWE SŁODYCZE W TWOJEJ ZDROWEJ DIECIE Siostry Bukowskie

-73 %

Siostry Bukowskie

Burda Książki

Dieta może być... słodka! Trudno uwierzyć? Spróbuj zatem fit przysmaków sióstr Bukowskich. W książce Słodko-Zdrowe znajdziesz: ponad 80 przepisów na każdą okazję, m.in.: śniadaniowe, bezglutenowe, wegańskie, bożonarodzeniowe, wielkanocne potężną ...

12,12 zł 44,90 zł oszczędzasz: 32.78 zł

Dostępna ilość: 2

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Dieta i odżywianie

UCZTA DLA MALUSZKA

-73 %

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Zwierciadlo

Zdrowa dieta dla dzieci od 6. miesiąca do 5. roku życia Niejedna mama zastanawia się, jak żywić dziecko – tak, aby dostarczyć maluchowi wszelkich niezbędnych do optymalnego rozwoju składników.

10,79 zł 39,90 zł oszczędzasz: 29.11 zł

POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Rodzina i dziecko

UCZTA MAŁEGO ALERGIKA

-73 %

Zwierciadlo

Alergie dotykają coraz więcej dzieci, a z roku na rok liczba ta lawinowo wzrasta. Rodzice coraz częściej zmuszeni są do modyfikowania diety swoich maluchów ze względu na alergie lub pokarmowe nietolerancje. Nie jest to zadanie łatwe – wyeliminować część składników i zachować pyszny smak. Katarzyna Błażejewska-Stuhr obala mit, że ...

10,79 zł 39,90 zł oszczędzasz: 29.11 zł

POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Zdrowie

BEAUTY AND FOOD Emilie Hebert

-68 %

Emilie Hebert

Muza

Książka doskonale spełni oczekiwania tych, którzy chcą poznać produkty sprzyjające urodzie i sprawiające, że skóra, włosy i paznokcie stają się zdrowe i piękne. Książka składa się z dwóch części: programu odnowy i przepisów, które w tym pomogą. Autorka zdradza, co należy jeść, czego unikać, i jak, dzięki drobnym zabiegom, pomóc urodzie… A to ws...

9,44 zł 29,90 zł oszczędzasz: 20.46 zł

POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Dieta i odżywianie

WINA DOMOWE. PONAD 100 SPRAWDZONYCH PRZEPISÓW

-60 %

Łukasz Fiedoruk

Sbm

Książka zawiera ponad 100 sprawdzonych przepisów na wina wyrabiane tradycyjnymi metodami w domowym zaciszu. Wśród nich receptury na wina z owoców uprawianych w ogrodzie (jabłka, gruszki, wiśnie, porzeczki morele), a także z owoców leśnych i dziko rosnących, suszonych oraz mieszane. Ciekawym uzupełnieniem są receptury bazujące na ...

20,22 zł 49,95 zł oszczędzasz: 29.73 zł

POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

Do koszyka Kup teraz

W magazynie

/ Hobby i rozrywka

MÓJ SPEKTAKULARNY DETOKS

-73 %

Karolina Szostak, Marta Kordyl

Edipresse Polska

Czego najbardziej boją się kobiety, którym udało się schudnąć? Efektu jo-jo! To on prześladuje je dniami i nocami i nie pozwala w pełni cieszyć się sukcesem, jaki właśnie osiągnęły. Doskonale znam to uczucie i ten strach. Albo znałam. Odkąd przeszłam moją spektakularną metamorfozę i wprowadziłam kilka zasad, boję się jedynie tego… że ...

10,76 zł 39,90 zł oszczędzasz: 29.14 zł

POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ.

Do koszyka Kup teraz

W magazynie