Sklep internetowy od home.pl
Księgarnia Internetowa www.emulus.pl

Zadzwoń do nas: 507962622(połączenie zgodne z taryfą operatora)

Napisz do nas: sklep@emulus.pl

Biuro czynne: od 9-17 od Pon-Pt

Bestsellery
Czytam sobie. Skarb Arubaby. Poziom 2 Strzałkowska Małgorzata
Czytam sobie. Skarb Arubaby. Poziom 2 Strzałkowska Małgorzata
5,25 zł
Cena w innych sklepach: 14,99 zł
5,00 zł
egz.
KSIĘŻNICZKA TOSIA
KSIĘŻNICZKA TOSIA
4,50 zł
Cena w innych sklepach: 14,99 zł
4,29 zł
szt.
Akademia mądrego dziecka. W przedszkolu Marion Piffaretti
Akademia mądrego dziecka. W przedszkolu Marion Piffaretti
10,50 zł
Cena w innych sklepach: 29,99 zł
10,00 zł
szt.
Basia i wyprawa do lasu Stanecka Zofia, Oklejak Marianna
Basia i wyprawa do lasu Stanecka Zofia, Oklejak Marianna
9,99 zł
Cena w innych sklepach: 19,99 zł
9,51 zł
egz.
Wspólna zabawa. Bing. Czytanka dla malucha
Wspólna zabawa. Bing. Czytanka dla malucha
5,25 zł
Cena w innych sklepach: 14,99 zł
5,00 zł
egz.
NA BOISKU. AKADEMIA MĄDREGO DZIECKA. PIERWSZE SŁOWA Nathalie Choux
NA BOISKU. AKADEMIA MĄDREGO DZIECKA. PIERWSZE SŁOWA Nathalie Choux
8,75 zł
Cena w innych sklepach: 26,99 zł
8,33 zł
szt.
Nowości
LEGO 60205 City Tory Klocki Pociąg
LEGO 60205 City Tory Klocki Pociąg
52,90 zł
Cena w innych sklepach: 89,90 zł
43,01 zł
egz.
LEGO 41364 Friends Łazik z przyczepką Stephanie
LEGO 41364 Friends Łazik z przyczepką Stephanie
79,90 zł
Cena w innych sklepach: 89,90 zł
64,96 zł
egz.
LEGO 76118 DC Comics Super Heroes Walka z Mr. Freeze'em
LEGO 76118 DC Comics Super Heroes Walka z Mr. Freeze'em
229,00 zł
186,18 zł
egz.
LEGO 75237 Star Wars Atak myśliwcem TIE
LEGO 75237 Star Wars Atak myśliwcem TIE
119,99 zł
97,55 zł
egz.
LEGO 70609 Ninjago Movie Bombowiec Manta Ray
LEGO 70609 Ninjago Movie Bombowiec Manta Ray
189,99 zł
154,46 zł
egz.
LEGO 31088 Creator 3 w 1 Morskie stworzenia
LEGO 31088 Creator 3 w 1 Morskie stworzenia
39,99 zł
Cena w innych sklepach: 69,99 zł
32,51 zł
egz.
LEGO 10949 Duplo Zwierzęta gospodarskie
LEGO 10949 Duplo Zwierzęta gospodarskie
24,90 zł
Cena w innych sklepach: 45,99 zł
20,24 zł
egz.
Puzzle 260 el. Strawberry Dessert Castorland
Puzzle 260 el. Strawberry Dessert Castorland
7,90 zł
Cena w innych sklepach: 13,50 zł
6,42 zł
egz.
Puzzle 3w1 Pomysłowa Świnka Peppa Trefl
Puzzle 3w1 Pomysłowa Świnka Peppa Trefl
12,99 zł
Cena w innych sklepach: 21,90 zł
10,56 zł
egz.
Puzzle maxi 24 el. Myszka Miki w gronie przyjaciół
Puzzle maxi 24 el. Myszka Miki w gronie przyjaciół
13,90 zł
Cena w innych sklepach: 24,90 zł
11,30 zł
egz.
3 Odkrywcze Kule Klocki sensoryczne Lalaboom TREFL
3 Odkrywcze Kule Klocki sensoryczne Lalaboom TREFL
49,99 zł
Cena w innych sklepach: 99,99 zł
40,64 zł
egz.
Konstruktorek 244el w pud. DROMADER
Konstruktorek 244el w pud. DROMADER
39,90 zł
Cena w innych sklepach: 59,90 zł
32,44 zł
egz.
Piłeczki sensoryczne 6szt Smily Play Gumowe Rozwój
Piłeczki sensoryczne 6szt Smily Play Gumowe Rozwój
22,90 zł
Cena w innych sklepach: 44,90 zł
18,62 zł
egz.
Professor Puzzle, Reflect Mirror Maze
Professor Puzzle, Reflect Mirror Maze
39,99 zł
Cena w innych sklepach: 69,99 zł
32,51 zł
egz.
Wielki biznes Gra Planszowa Rodzinna Towarzyska
Wielki biznes Gra Planszowa Rodzinna Towarzyska
19,99 zł
Cena w innych sklepach: 27,90 zł
16,25 zł
egz.
Avalon. Rycerze Króla Artura Portal Games
Avalon. Rycerze Króla Artura Portal Games
29,99 zł
Cena w innych sklepach: 60,00 zł
24,38 zł
egz.

Produkt dnia
Psy z Rygi Audiobook Mankell Henning
Psy z Rygi Audiobook Mankell Henning
4,99 zł
Cena w innych sklepach: 34,90 zł
4,75 zł
egz.
Czekając na Gonza Cousins Dave
Czekając na Gonza Cousins Dave
3,99 zł
Cena w innych sklepach: 14,99 zł
3,80 zł
egz.
ZAPISANE W WODZIE Hawkins Paula
ZAPISANE W WODZIE Hawkins Paula
9,99 zł
Cena w innych sklepach: 36,90 zł
9,51 zł
szt.
PORTRET WAMPIRA VAMPIRINA KOLORUJ CZYTAJ NAKLEJAJ Chelsea Beyl
PORTRET WAMPIRA VAMPIRINA KOLORUJ CZYTAJ NAKLEJAJ Chelsea Beyl
2,99 zł
Cena w innych sklepach: 8,99 zł
2,85 zł
szt.
Lego Disney Princess Zgubione, znalezione
Lego Disney Princess Zgubione, znalezione
3,99 zł
Cena w innych sklepach: 16,99 zł
3,80 zł
egz.

FIT MOM CIĄŻA Ania Dziedzic

Dostępność: na wyczerpaniu ( od 1 do 4 egz.)
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 11,99 zł 11.99
Cena w innych sklepach: 39,90 zł
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: MUZA
Kod produktu: 9788328707535_wyst3/1

Opis

Przewodnik dla świadomych i aktywnych kobiet. Książka i filmy z treningami na każdy trymestr ciąży

Ciąża to wyjątkowy czas dla każdej kobiety. W ciele przyszłej mamy zachodzi wiele zmian i jest to zupełnie naturalne.  Ważne, żeby na te zmiany przygotować i ciało, i ducha, ponieważ wszystko, co zrobisz dla siebie w ciąży, zaprocentuje w przyszłości. Dobra kondycja sprzyja łatwiejszemu porodowi i szybszemu powrotowi do formy.

ANIA DZIEDZIC, trenerka znana jako Fit Mom, napisała przewodnik dla wszystkich przyszłych mam, które chcą zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.

Jak przygotować się do ciąży? Jakie zmiany zajdą w organizmie w czasie jej trwania? Co jeść? Jak ćwiczyć? Jak zadbać o ciało i umysł?

Porady wsparte opiniami ekspertów z zakresu dietetyki, endokrynologii, położnictwa i ginekologii.

Wysiłek, jaki towarzyszy kobiecie podczas porodu, można porównać do przebiegnięcia maratonu, czyli dystansu ponad czterdziestu dwóch kilometrów. Prawdopodobnie większość z nas byłaby w stanie marszem, truchtem, spacerem bez wcześniejszego treningu przebyć ten dystans, jednak taki wyczyn zostałby okupiony wysoką ceną. Podobnie jest z porodem. Kobieta jest w stanie bez żadnego przygotowania, bez ćwiczenia w ciąży urodzić dziecko, do tego zostało stworzone jej ciało. Nie chcę sugerować, że się nie da – da się! Mimo to naprawdę warto świadomie i aktywnie przygotować się do rozwiązania, choćby po to, by zapewnić sobie lepsze samopoczucie i funkcjonowanie po porodzie, by cieszyć się swoim nowo narodzonym dzieckiem, a także sprawnie się nim zaopiekować. Gorąco polecam ci uprawianie aktywności fizycznej w czasie ciąży. Rozumiem twoje obawy, że poprzez sport w ciąży możesz wyrządzić krzywdę sobie albo dziecku. Książka ta powstała między innymi po to, aby rozwiać takie obawy i wątpliwości i wskazać ci, co jest bezpieczne.

Ania Dziedzic



Produkt poekspozycyjny, końcówka magazynowa.

Książki mogą posiadać nieznaczne uszkodzenia, które nie odbiorą Ci przyjemności z ich czytania. Mogą one posiadać uszkodzenia głównie okładki ( zabrudzenia, zarysowania, zagięcia okładek, załamania, zbicia, ośle rogi ). Dla zainteresowanych możemy wysłać zdjęcia takich uszkodzeń.

Dane techniczne

Cena w innych sklepach 39.90 zł
Autor Ania Dziedzic
Producent Muza
ISBN 9788328707535
Ilość stron 256
Oprawa Miękka
Format 220x170

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl